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L’Erba Stregònia o Stregònia Siciliana

Buongiorno con 🌴#erbeesaluteinpillole🌴 Oggi voglio parlarti di una pianta che fa parte della tradizione di alcune zone d’Italia, della Grecia e dell’Albania: l’ERBA STREGÓNIA o STREGÓNIA SICILIANA. In Italia è conosciuto come the albanese o the greco; in inghilterra è lo “shepherd’s tea”, o tè dei pastori. È una pianta endemica che cresce in Sicilia […]

Le differenze tra i Tè Verdi

Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Oggi voglio parlarti delle varie differenze tra i tè verdi, e faccio subito un po’ di chiarezza: i tè in commercio sono tanti, e la maggior parte di pessima qualità. Come tua Erborista di fiducia, due parole per spiegare le varie differenze te le devo proprio.   Il tè verde GUNPOWDER, è […]

Stomaco, Primavera Indiana ed Elemento Terra

Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Oggi parliamo di Stomaco, Primavera Indiana ed Elemento Terra. Lo stomaco è un organo dell’apparato digerente che svolge la seconda fase della digestione, quella successiva alla masticazione. E’ un organo di natura YIN legato all’elemento Terra, insieme alla Milza. Il suo orario di attivazione è tra le 7 e le 9 del […]

Le Piante ad Azione Antinfiammatoria

La prima fra le piante ad azione antinfiammatoria è la Curcuma.Originaria dell’India, la Curcuma longa contiene la CURCUMINA, principio attivo con una spiccata azione antinfiammatoria, utile nel gonfiore articolare e nella rigidezza articolare del mattino. Utile anche nella dispepsia e nell’ulcera, la Curcuma è molto efficace anche nella sindrome dell’intestino irritabile e come detox per […]

I rimedi migliori per combattere la cellulite

Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Il video di oggi parla di un problema che affligge molte donne, ma non solo: la cellulite. Ti spiego quali sono i rimedi migliori per combatterla e soprattutto quali piante usare. Nel video ne nomino solo alcune, ma in realtà ce ne sono molte altre che potrebbero fare al caso tuo: come […]

Peccati di Gola o Salute?

Buon Carnevale con #erbeesaluteinpillole! Proprio in questi giorni che tra chiacchiere di carnevale e castagnole non penserai certo alla dieta, ecco che ti parlo di obesità! Sono incorreggibile…ma lo faccio per il tuo bene ❤ Obesità e infiammazione L’obeso è principalmente infiammato: l’acqua si sposta dall’intra all’extra-cellulare e allora sono d’accordo sull’uso delle piante drenanti (non […]

Dolori articolari: quali sono i rimedi naturali?

Come stanno le tue articolazioni? Spero bene…ma se così non fosse, puoi guardare il video alla fine dell’articolo (dura circa 2 minuti), nel quale ti spiego come mantenere sane le tue articolazioni con le Piante Officinali ed alcune sostanze naturali molto efficaci! Una delle piante più efficaci per aiutare le tue articolazioni è l’Artiglio del […]

Prenditi cura della tua Pelle

Ricetta per uno Scrub allo zucchero di canna e arancio amaro “Il tuo corpo invecchia senza il tuo permesso. Il tuo spirito invecchia solo se tu glielo permetti”. (Proverbio indiano) L’energia di rinnovamento in determinati momenti della nostra vita è a dir poco fondamentale, potresti sfruttarla per ricominciare con nuova convinzione qualcosa che avevi lasciato […]

Incenso: non sono tutti uguali

Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Oggi vorrei parlarvi di un argomento che a me sta molto a cuore, la produzione e la commercializzazione degli incensi, in quanto noto che c’è molta confusione a riguardo. Quando comprate l’incenso in bastoncini alle bancarelle o nei mercatini di varie zone, pensando che sia un prodotto di alta qualità arrivato direttamente […]

Piante utili per il sistema immunitario

Buona domenica con #erbeesaluteinpillole Oggi parliamo delle piante utili per il sistema immunitario “Il sistema immunitario dei vertebrati e quindi dell’uomo, è una complessa rete integrata di mediatori chimici e cellulari sviluppatasi nel corso dell’evoluzione per difendere l’organismo da qualsiasi forma di insulto chimico, traumatico o infettivo alla sua integrità” (da Wikipedia) Se notiamo di […]