Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Oggi parliamo di Stomaco, Primavera Indiana ed Elemento Terra. Lo stomaco è un organo dell’apparato digerente che svolge la seconda fase della digestione, quella successiva alla masticazione. E’ un organo di natura YIN legato all’elemento Terra, insieme alla Milza. Il suo orario di attivazione è tra le 7 e le 9 del […]
La prima fra le piante ad azione antinfiammatoria è la Curcuma.Originaria dell’India, la Curcuma longa contiene la CURCUMINA, principio attivo con una spiccata azione antinfiammatoria, utile nel gonfiore articolare e nella rigidezza articolare del mattino. Utile anche nella dispepsia e nell’ulcera, la Curcuma è molto efficace anche nella sindrome dell’intestino irritabile e come detox per […]
Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Il video di oggi parla di un problema che affligge molte donne, ma non solo: la cellulite. Ti spiego quali sono i rimedi migliori per combatterla e soprattutto quali piante usare. Nel video ne nomino solo alcune, ma in realtà ce ne sono molte altre che potrebbero fare al caso tuo: come […]
Buon Carnevale con #erbeesaluteinpillole! Proprio in questi giorni che tra chiacchiere di carnevale e castagnole non penserai certo alla dieta, ecco che ti parlo di obesità! Sono incorreggibile…ma lo faccio per il tuo bene ❤ Obesità e infiammazione L’obeso è principalmente infiammato: l’acqua si sposta dall’intra all’extra-cellulare e allora sono d’accordo sull’uso delle piante drenanti (non […]
Come stanno le tue articolazioni? Spero bene…ma se così non fosse, puoi guardare il video alla fine dell’articolo (dura circa 2 minuti), nel quale ti spiego come mantenere sane le tue articolazioni con le Piante Officinali ed alcune sostanze naturali molto efficaci! Una delle piante più efficaci per aiutare le tue articolazioni è l’Artiglio del […]
Ricetta per uno Scrub allo zucchero di canna e arancio amaro “Il tuo corpo invecchia senza il tuo permesso. Il tuo spirito invecchia solo se tu glielo permetti”. (Proverbio indiano) L’energia di rinnovamento in determinati momenti della nostra vita è a dir poco fondamentale, potresti sfruttarla per ricominciare con nuova convinzione qualcosa che avevi lasciato […]
Buongiorno con #erbeesaluteinpillole Oggi vorrei parlarvi di un argomento che a me sta molto a cuore, la produzione e la commercializzazione degli incensi, in quanto noto che c’è molta confusione a riguardo. Quando comprate l’incenso in bastoncini alle bancarelle o nei mercatini di varie zone, pensando che sia un prodotto di alta qualità arrivato direttamente […]
Buona domenica con #erbeesaluteinpillole Oggi parliamo delle piante utili per il sistema immunitario “Il sistema immunitario dei vertebrati e quindi dell’uomo, è una complessa rete integrata di mediatori chimici e cellulari sviluppatasi nel corso dell’evoluzione per difendere l’organismo da qualsiasi forma di insulto chimico, traumatico o infettivo alla sua integrità” (da Wikipedia) Se notiamo di […]
Buon Anno con #erbeesaluteinpillole ! Ecco a te il MANTRA per un 2019 di gioia e consapevolezza. Questo rituale, tipico del sud Italia, è stato liberamente interpretato da me e Cristina su consiglio della nostra amica Maria. Viene recitato la notte del 31 dicembre, dopo aver acceso l’incenso e averlo fumigato in tutte le stanze. […]
Eccomi oggi a parlarti della tisana allo Zenzero secondo il “Metodo Erbe e Salute”.Per noi lo Zenzero ha una forte azione attivante la digestione, antinausea ed è certamente un ottimo stimolante del sistema immunitario. Come lo prepariamo secondo il “Metodo Erbe e Salute”? Ti consigliamo di utilizzare una tazza che possa contenere circa 200 grammi […]
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