Tisana allo Zenzero, Miele e Limone secondo il “Metodo Erbe e Salute”

Eccomi oggi a parlarti della tisana allo Zenzero secondo il “Metodo Erbe e Salute”.
Per noi lo Zenzero ha una forte azione attivante la digestione, antinausea ed è certamente un ottimo stimolante del sistema immunitario.

Come lo prepariamo secondo il “Metodo Erbe e Salute”?

Ti consigliamo di utilizzare una tazza che possa contenere circa 200 grammi d’acqua.
La tazza deve essere vuota.
All’interno, gratterai l’equivalente di un cucchiaino di Zenzero fresco, biologico, dopo averlo sbucciato. Gratta quindi questo cucchiaino di Zenzero, fallo cadere sul fondo e aggiungete acqua a circa 80°, mescolando lievemente, per far amalgamare lo Zenzero che, ***attenzione***, non si scioglierà ma rimarrà in sospensione.
Puoi aggiungere, subito dopo, un bel cucchiaio di Miele Millefiori o di Acacia: il miele, in questi casi, ha una funzione rinfrescante la digestione, e anche certamente di stimolo per il sistema immunitario per le sostanze antibiotiche che contiene. Quindi un bel cucchiaio di miele che lascerete, girando, sciogliere insieme all’acqua calda e allo Zenzero.

A questo punto, noi consigliamo di fare una cosa, certamente un po’ diversa: di aggiungere un paio di cucchiai, 2 anche 3 cucchiai di acqua fredda, per stemperare l’acqua che comunque è attorno agli 80°, contenuta nella tazza. Questo perché poi, subito dopo, dovremo aggiungere del succo di limone, e sappiamo che la vitamina C è “termolabile”, quindi è distrutta dal calore.

Allora, in sequenza: prima lo Zenzero grattato, circa un cucchiaino; poi l’acqua a circa 80 gradi, poi un bel cucchiaio di Miele millefiori o Acacia (anche quello meglio se bio), da sciogliere insieme all’acqua, e poi, dopo aver stemperato l’acqua calda con dell’acqua fredda affinché, appunto, il risultato sia una tazza di acqua abbastanza tiepida e bevibile, aggiungere una bella spruzzata di succo di limone, anche questo biologico.
Perché tutto ciò? Perché il limone ha un’azione anche antibiotica, è un antisettico, agisce molto bene sullo stomaco e sull’intestino, e nel frattempo anche lui, per la vitamina C che contiene, può sostenere il nostro sistema immunitario.

Fidati di questo metodo che è un metodo che funziona, che utilizziamo regolarmente sui nostri clienti, e che consigliamo di continuo; piuttosto lascia stare tutte le notizie e le informazioni che vengono dall’internet e dal mondo del web.

Ti aspettiamo, sempre qui, sempre con Erbe e Salute.

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